ストレスとの戦い方

気分転換が必要だと思ってるのです、どんなお仕事でも。
自分の場合、気分転換が多くなってしまう傾向があるのですが。

ということで、IT Mediaより。
ストレスに悩まされ鬱になりやすい傾向が技術職に多く見受けられるようです。