040908.
ウチが自炊をする上で欠かせないもの。
トマト、ピーマン、キノコ、ワカメ、ひじき、ゴマ、チキン、チーズ。
シナモンパウダー、チリパウダー、ナツメグ、タイム、バジル、パセリ。
ニョクマム、オイスターソース、豆板醤、チリソース、ハラペーニョ。
おっと、忘れちゃいけないのが唐辛子。
基本的な調味料（さしすせそ）と、これらがあれば簡単に自炊生活が始められます。
ま、大抵パスタ生活です。作るのも片すのも楽だしね。
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